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"Gott hat uns einen Körper gegeben -

aber nicht nur dazu, dass wir uns äußerlich unterscheiden."


Diese Überzeugung hat mich dazu veranlasst, eine kleine Initiative zu starten, eben Gods-Gym.
Viel zu oft werden Körper, Geist und Seele getrennt - und dann fragt sich der Mensch, warum er sich nicht wohl fühlt, keine Energie hat und antriebslos ist.
Der Blog soll ein paar Anregungen zum Nachdenken und eine Einladung zum mitmachen sein.
Monday, 1. august 2011 1 01 /08 /Aug. /2011 21:46

Gestern, am 31.06.2011 waren wir endlich wieder beim Heidelbergman dabei.

Letztes Jahr haben wir uns dagegen entschieden, weil wir lieber einen Triathlon als einen Duathlon laufen wollten.

Wie sich herausstellte, war es die richtige Entscheidung. Statt in Heildelberg sind wir in Kitzingen gestartet. Dazu an anderer Stelle aber mehr.

 

Wir sind mit drei Einzelstartern und einer Staffel angereist. Martin, Gerhard und Michael jeweils für sich und Ingrid (Schwimmen u. Laufen) mit Nail (Radfahren) als Staffel.

 

Das Wetter hätte ruhig etwas wärmer sein können - aber immerhin hat es nicht geregnet. Nachdem Anreise, Einchecken und das Einrichten in der Wechselzone alles prima geklappt hat sind wir gemütlich zum Schwimmstart gepilgert.

Kurz vor dem Start noch ein gemeinsames Gebet und dann ab in den echt kalten Neckar.

 

Angeregt durch den Bericht über den Ironman Frankfurt habe ich vorsorglich auch wärmere Kleidung mitgenommen. Ein extra Radtrikot, dass ich nach dem Schwimmen über den Einteiler gezogen habe, und Armlinge. Letztere habe ich dann zwar nicht angezogen, hätten aber auch nicht geschadet. Vor allem bei der Abfahrt wären sie mir doch ganz lieb gewesen.

 

Beim Laufen war die immer noch eher kühle Temperatur natürlich angenehm, sodass auch der Aufstieg auf den ersten zwei Kilometern nicht gleich dazu geführt hat, aus allen Poren volle Ladung zu schwitzen.

Habe mich nach der ersten Kurve dennoch entschieden, beim Laufen doch auf das Radshirt zu verzichten. Ein netter Streckenposten hat es mir gleich abgenommen und auf dem Rückweg hing es prima vorbereitet auf der Absperrung - leicht zum abgreifen. Irgend wo her kannte der Kerl mich, und mir kam er auch bekannt vor - weiss aber leider nicht woher.

 

Für mich war es der beste Triathlon bisher. Ich habe von Anfang bis Ende das Rennen genossen. Nie war ich am Limit, immer konnte ich selbst mein Tempo steuern, nie war mir schlecht !!! und am Ende habe ich auf dem letzten Kilometer noch mal was drauflegen können.

 

Die anderen sind auch gut und glücklich ins Ziel gekommen. Gott sei dank ist uns nichts passiert. Kein Sturz mit dem Rad, keine Panne, kein Leistungseinbruch.... Es macht echt Spass, zusammen so etwas zu unternehmen, zu sehen, was der Körper drauf hat und dadurch dankbar zu sein, dass man noch so fit und gesund ist.

 

Ein Lob an dieser Stelle auch an die Veranstalter. Das zusammenlegen der Wechselzone und des Zieleinlaufs ist super. Da bekommt man auch auf den hinteren Plätzen noch Applaus beim Zieleinlauf. Organisatorisch war alles wirklich prima geregelt.

 

Ich sag mal: bis zum nächsten Jahr ;-)

Michael

 

P.S.: Bilder folgen noch

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Wednesday, 16. june 2010 3 16 /06 /Juni /2010 17:35

Eigentlich schade, dass es jetzt vorbei ist. So lange darauf gewartet und darauf gefreut.

Es war ein super geniales Event.

 

Hier erst einmal ein paar Eindrücke:

 

13062010274.jpg Die Ruhe vor dem Start.

Micha, Norbert, Martin und Nail

noch ganz lockeram

Ufer des Neckars.

 

 

13062010283.jpg

           We are Finisher!

Markus, Micha, Nail,

Martin Norbert und Bernd

auf dem Rathausplatz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12062010283.jpg

 

Im SRS zusammen haben wir einen Stand auf der Sportmesse aufgestellt. Dort konnte jeder Athlet gegen einen Gutschein, den er mit den Startunterlagen bekommen hat, eine spezielle Sportlerbibel abholen.

Am Sonntag um 16.00 Uhr war unser gesamter Vorrat aufgebraucht!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vor der Wettkampfbesprechung habe ich eine Andacht gehalten.

Wen sie interessiert, der kann sie gerne unter

Instpiration / Nie mehr Durst?! nachlesen. Schwimmstart.jpg

Be blessed!

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Sunday, 16. may 2010 7 16 /05 /Mai /2010 21:43

Ten Years Trollinger Marathon - wir waren dabei!

Zwar sind wir nicht bei allen Veranstaltungen gestartet - aber der Jubiläumslauf war auch nicht der erste.

 

Wir haben so viele bekannte Gesichter getroffen die auch am Start waren (und auch ins Ziel gekommen sind), dass ich mal sehen will, ob nicht der ein oder andere etwas von seinem Eindruck hier veröffentlichen will.

Wäre sicher mal interessant, ein paar andere "Stimmen" zu "hören".

 

Also, wer dabei war, kurz mailen und dann stell ich deinen Bericht hier ein.

 

Hier schon mal ein paar Bilder:

 

Bild004a.JPG Bild006-Kopie-1.jpg

 

Bild144.jpg  Bild145.jpg

 

Bild146.jpg  Bild139.jpg

 

Bild141.jpg

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Sunday, 25. april 2010 7 25 /04 /Apr. /2010 23:03

ecics_30.jpg

 

 

 

 

 

 

 

Am 13.Juni 2010 starte in Heilbronn erstmalig ein super Triathlon-Event.

Wir lassen uns das nicht entgehen und gehen mit an den Start.

 

Wer "wir" genau ist wird hier demnächst zu sehen sein. Das wird definitiv das größte Team sein, dass bisher unter "Gods-Gym" gestartet ist. Man darf gespannt sein ;-)

 

von Gods-Gym - veröffentlicht in: Andere Events - Community: Die Welt des Sports
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Sunday, 17. january 2010 7 17 /01 /Jan. /2010 16:50
schriftzug1.gifAm 31.12.09 sind wir zu dritt beim Silvesterlauf in Bietigheim-Bissingen gestartet.
Wir, das waren Norbert, Martin und ich (Micha), haben uns vorher in Bissingen bei meiner Schwiegermama getroffen. Zum Start waren es ca. 2,5 km, eine gute Strecke zum warm laufen. Wir sind so gestartet, dass ein paar Minuten nach unserem Eintreffen auch gleich der Startschuss zu den 11.2 km gefallen.
Der Vormittag war noch sehr verregnet, aber ab Mittags hat es aufgehört, so dass wir um 14.30 Uhr trocken starten konnten. Die über 4000 Läuferinnen und Läufer drängeln sich anfangs durch die Stadt, dann zieht sich das Feld etwas auseinander, aber man muss ständig aufpassen, nicht auf jemanden aufzulaufen, oder von hinten kommende auszubremsen.
Die Stimmung war wieder super, viele Leute an der Strecke, die ausdauernd jeden anfeuerten, der auf der Strecke war.
Highlight ist natürlich der Teil in der Innenstadt, runter durch das Tor, in dem die Trommler einem mächtig was auf die Ohren geben. Das motiviert ungemein.
Die zwei Runden vergehen meist im Fluge. Wir waren alle sehr dich nacheinander im Ziel angekommen. Martin hat es knapp unter einer Stunde geschafft, dann bin ich eingelaufen und bald darauf auch Norbert.
Es hat super Spass gemacht. Der Silvesterlauf ist ein prima Ziel, das einen auch im Winter motiviert, fit zu bleiben. Ich brauche einfach diese Ziele, um mich nicht hängen zu lassen - wie bei so vielem im Leben. Ein Leben ohne Ziele - unvorstellbar.
In diesem Sinne wünsche ich jedem ein gesegnetes neues Jahr.
von Gods-Gym
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